爱情就是这样,甜蜜又容易受伤。当经历分手的痛苦时,现实中几乎95%的恋人分手后都想过挽回,那么我们怎么确定对方真的值得挽回或者说我们怎么确定能够成功的挽回呢?别急恋爱助手网小编给大家分析一下恋爱分手后到底应不应该去挽回。

分手后该不该挽回?

几乎所有想要挽回的人内心都是纠结和矛盾的,她们的内心好像有两个小人在打架,一个想要挽回,一个不想挽回。

那么,什么样的情况才是应该挽回的呢?有以下两点:

有很深的感情基础

感情基础决定了你挽回的动力,如果感情不深,不管是对方,还是你自己都无心无力坚持这件事。

对方有想回来的思想和行动

作为想要挽回的一方,你必须清楚,挽回或回归的主体是对方,对方的态度基本决定了最后的结果。

如果Ta根本就不想回归,哪怕你再怎么努力,也都是徒劳的。

该不该挽回的核心是挽回有没有价值,这个价值的核心又是心的回归。

心回归了,爱才是爱,情才是情,家才是家,婚姻才是婚姻。

能不能挽回?

根据上面所说的,如果不具备以上两个条件(即感情基础不深,又压根不想回来),那么这种挽回往往是徒劳的。

你越是极力挽回,ta越是跑得快,断得决绝。

所以,能挽回的情况有两种:

不想跟你分开,在你发现他的不轨行为之后,立马回头,知错就改。

这种情况,你几乎什么也不用做,因为他自己愿意主动回头。

但是,重新开始,你也需要调整,不能再像以前一样的方式和态度去应对关系,不然重蹈覆辙的可能性很高。

不想跟你分开,但是时不时还是有不轨行为,并生怕你知道。

生怕你知道,这说明他内心是有顾虑的,不管他是顾虑你的感受,还是顾虑其它。还有就是他成瘾了,他也知道这样不好,但管不住自己,戒不掉。

这种情况下,你需要的是跟对方谈清楚,因为他的不轨行为给你们关系带来的巨大伤害。

你要划出自己的底线,明确告诉对方,如果再犯,将会发生什么样的结果。

同时,要跟对方明确提出要求,怎么样你才能信任对方,让对方遵照执行。这种情况下,对方通常是会答应的。

但是,你也要做好心理准备,一旦对方违背了承诺,你该如何处理——是坚决不再给机会,还是又一次妥协?

挽回中一个重要的原则是:要让对方心甘情愿回归,而不是被逼无奈。不然,挽回的婚姻也是矛盾、隔阂和斗争。人回了,心没回。

同时,在涉及能不能挽回的问题时,还有一个要注意的地方,那就是你自己是不是一个感情洁癖者。

如果是,挽回也是难以实现的,因为你过不了这个坎。


如何挽回?

明确了前面两个问题,后面再来说如何挽回的问题,在这里务必要把握如下3个原则:

请不要翻旧账

对往事念念不忘几乎是每个女人的强项,但这个强项对关系的恢复真的十分不利。

你要记住,过去的已经过去,不要动不动就拿过往来修理或埋汰、羞辱对方。

痛苦难过的时候,自己憋一憋,或者用其它合适的方式来宣泄。

因为你的目标是挽回,而不是把对方推出去。

有些人之所以处理不好,就是思想和行为不一致,想法上是要挽回,行动上却在破坏着挽回。

要保持耐心

关系的修复不是一朝一夕就可以完成的,这需要双方共同耗费精力。

在这个过程中,不仅需要双方付出努力,同时也要求彼此都要充满耐心。

坦白说,在现在这个快节奏的社会,很多人都是抱着快餐式的恋爱方式,吃完就想抹嘴走人,殊不知,任何感情都需要努力经营。

只有耐得了寂寞,才能抵御住诱惑。

分析并改正之前存在的问题

对方发生不轨行为,大多是源自两个人的关系出了问题。

既然想要改善,那么大家就要寻找合适时机,需要坦诚而融洽地来讨论这些问题。

如果不讨论分析,那么先前的问题就会继续,你们的关系仍然会重蹈覆辙。

但是一定切记,在讨论阶段,避免抱怨,避免争吵,避免相互推卸责任。需要的话,可以寻求专业的心理咨询。

综上所述,关于“挽回”,正确的思路是:该不该挽回(挽回有价值)——能不能挽回(挽回有可行性)——如何挽回(具体措施和行动)。

另外,一定要清楚,挽回的先决条件是对方对你还有感情,想回头。

对方如果压根就不想回头,你的一切所谓的“挽回”就是徒劳无功。

你与其把那么多精力、时间、感情、希望等等放在挽回对方身上,不如踏踏实实放在怎么样让自己过得更好上。

据调查显示,分手后95%以上的人都有过挽回的念头。

而在情感中,挽回也是一个搜索频率最高的词。面对挽回首先需要解决的是:

1.挽回的第一误区是急功近利,想要寻求一种“妙招”,可是问题不是一天两天形成的,是不可能一蹴而就的,就算有专业导师给你支招,你也不会用,因为分手的双方都在情绪期。

2.挽回的本质是改变,去反思你们之间到底是因为什么原因才会分手,再去考虑如何去解决问题。否则,就算复合也还是会一次又一次的重蹈覆辙。

3.挽回的核心是重建关系,不仅是解决挽回的问题,更重要的是建立沟通和相处模式,真正把感情经营好。

挽回他如果成功那么皆大欢喜,如果失败,也要记得做好自己,比较爱情并非我们生命的全部。或许错过了一点荧光,转身就能遇见你的星辰大海!
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